隨著運動的時尚風氣盛行，是否讓你心癢癢，卻不知該如何展開第一步呢？太複雜的理論、太昂貴的教練課，又讓你卻步嗎？

這一次，沒有冰冷的數據，不用複雜的學術理論，讓賀寶芙運動學院，透過亞洲鐵人 謝昇諺，給你全方位的經驗分享，帶你更上一層！不說可能不知道，根據國際鐵人三項聯盟的亞洲鐵人男子排名（https://goo.gl/vk5xfi)，謝昇諺名列台灣鐵人第一名！

【謝昇諺24H，運動員一日生活大公開】

解密！從專業運動員一日貼身觀察中，消費者能更輕鬆了解運動所需的營養跟運動相關知識
想要事半功倍，你需要從體能訓練到營養補給等每一環節的支持！
不管是熱身、跑步、重訓、游泳這些經驗，鐵人在影片裡一次不藏私都交給你

所謂100%健康=80%營養+20% 運動
全方位的運動學院，規劃了一系列的運動知識貼文
除了教你怎麼動，更教你怎麼吃得正確！

【運動前中後的飲食讓你苦惱嗎？】
告訴你，連謝昇諺都常吃外食！
跟著鐵人掌握正確的飲食原則，三餐老是在外也能吃得健康！

【運動營養的關鍵，在於運動前中後補充時機】
運動前中後該怎麼吃？這堂必修的營養課，讓專業運動員告訴你
在運動學院的營養課中，我們藉由鮮為人知卻極關鍵的補給知識
結合賀寶芙運動補給品，並成功引起粉絲們的興趣及高詢問度！

看了鐵人帶領的運動學院，是否也讓你熱血沸騰了呢？！
為了激發學員們的「鐵人意志」及品牌認同度
運動學院更在社群上發佈了「你的運動座右銘」留言活動

「你對運動的堅持，就是對自己的承諾！」
喊出你的意志，一起為健康動起來，讓運動成為生活的一部份！

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責任企劃：Riki｜企劃指導：James｜ 業務總監：Sho
創意策略/文案：Patty、Belle｜創意總監：Super
視覺設計：Claire、Ivy｜設計總監：Domingo
製作團隊：Zozo、Austin、Kelly｜製作總監：Jimmy